2018年09月26日

かわいい芽が出た

3日前に蒔いた種に芽が出た。菜園が狭いので、少しずつ。100均で2個で100円。

小松菜

チンゲン菜

あと、ほうれん草と春菊も蒔いたが、まだ出ていないようだ。ちょっと難しいかな。

サラダ菜の苗を6株。

家の彼岸花が2つ咲いた。

少し、鬱気分が和らいできたかな。と思いたい。朝、起きた時に少し気分がよかった。

「いま、ここ」にあるように意識的にする。そう、ソロモンの言うように、「味わい、愛でる」ようにする。

古い携帯から書いてみた。

タグ：: #ガーデニング

2018年09月25日

ヤフーブログが使えない

パソコンでヤフーブログを見ようとしたりすると以下の表示が出て使えなくなった。

今までインターネットエクスプロアーから入っていたが、夫がグーグルから入れるようにしてくれたら、今まで通りに使えるようになった。ヤレヤレ。パソコンのことがうよく分からないのでストレスになってしまう。

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タグ：: #日々の出来事

2018年09月20日

『サラとソロモン』

サブタイトルが「少女サラが賢いふくろうソロモンから学んだ幸せの秘訣」

いい気持ちを感じたくて、幸せになりたいサラ、そうなるにはどうしたらいいのか、分かりやすく、具体的に書いてある。

ただ「味わい、愛でる（めでる）こと］をずっと練習し続けることで、楽しい気分になるという。そして本当の自由、心の平安を得ることができる。

幸せの流れが入ってくるように心の扉を開けておく。その扉を開けるか閉じるかは本人の選択。出来事や物事に対する嫌な思いは手放す。

すべてはうまくいっている。幸せはどこにでもある。

さあ、今から、「今、自分が何を感じているかに注意を向けて、良い気持ちがする考えを選ぶ。」練習だ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あるサイトから転載させていただいた

健康もお金(食べるのに困らない程度に）も時間も何もかもあるのに、何か満たされない感じ。悩みがないのが悩みという贅沢な悩み。

夢も目標もやりたいことも何もない、生きる意味が見つけられなかった。起きた時から気分が沈んでいた。何とかいい気分、幸せ感を求めていた。それを手っ取り早く得られるのが飲むことと食べることだった。朝から飲みたいのだから、ほぼ依存症。

瞑想がいいというけれども、なんだか敷居が高い。その時、出会ったのが山川夫妻の『引き寄せの極意』という本の中で見つけた「楽しく、いい気分になる、わくわくすることを見つける。」という言葉。直感を大切にして、本来の自分を生きる。本当の自分を見つけるのが生きる目的。

何かをするということでもなく、どこかに行くということでもなく、幸せな感じ、いい気分というのは、すぐそこにあるらしい。そのやり方が、サラとソロモンの会話でとても分かりやすく書いてあった。さあ、練習だ。

タグ：: #日々の出来事

2018年09月18日

ミニ菜園の片付け

久しぶりにミニ菜園に。腰に蚊取り線香ぶら下げて。

まず、収穫。ピーマンがすごい。後で数えたら54個。こんなに生っているとはびっくり。

たった4本の苗から。

ミニトマトも終わったので、片付けた。たくさん生ってくれた。夏の間中、トマトを買わずにすんだ。

シソも穂が出始めた。秋の種まきがあるので、これもあらかた片付けた。毎日、納豆に入れて食べた。

片付けた所を石灰を入れて耕しておいた。もう遅いくらいかもしれないけど、そのうち種をまこう。

花壇の方で。はびこっていたハーブや草を片付けていたら、彼岸花の茎が出ているのが見つかった。先に小さな花芽？がついている。2年くらい前にお墓参りに行った時に球根が捨ててあったのを持って帰って埋めておいた。昨年は葉っぱだけだった。