今日初めてクロールで２５メートル、泳げた。これは記念日。
１年、かかった。かたつむりの歩みだけれども、進歩も可能なのだと分かってうれしい。
今日初めて何とか息継ぎができたので、２５メート泳げたわけだ。息継ぎをしようとすると力が入って沈んでしまい、どうしても今までできなかった。力を抜くようにしたらできた。久々にうれしい。
水泳教室の先生も７０歳の方だがいつも「健快に生きる」ということを言われる。健康で快適に生きる、ということだ。これから、７０歳、８０歳になった時にも、水泳をやっていて良かった、と言えたらいいですね、と言われていた。
これから老いていくばかりだけれど、なるだけ心身、健やかでありたい、と思う。
パキラの小さな芽。寒い時なのにすごい。自然の生命力、なんだかいとおしい。
